Zácpa vzniká hned z několika příčin, za které si však můžeme sami. Snížený příjem tekutin, vlákniny a minimální pohyb vedou k ...

Za hlavní zdroje bílkovin považujeme zejména maso. Vegetariáni ale vědí, že existuje také celá spousta bílkovin, která ...

Všichni žijeme ve stresu, počítáme každou korunu, zažíváme jednu katastrofu za druhou a jsme v časovém presu. To vše může ...

Zatímco na čerstvé olivy u nás narazíte jen zřídkakdy, naložené si je můžete koupit v každém menším obchodě. Olivy mohou být ...

Kojení je individuální záležitostí každého. Některé děti jsou kojeny jen první půlrok, jiné děti i více let. Závisí na tom, ...

Těhotenství je požehnání. Bohužel sebou nese přibírání, což se nikomu nelíbí. Proto se maminky snaží dělat různé praktiky, ...

Přibírání na váze je pro nás v zimě mnohem snadnější, než v jiných ročních obdobích. Proč tomu tak je? V zimě máme obvykle ...

Musíte mít perfektně vyřešené logistické procesy. Co si počít v situaci, kdy musíte dennodenně řešit přepravu nadrozměrných, ...

Imunita a její správná funkce je pro nás důležitá, protože pak máme „sílu“ ubránit se mnohým virům, které můžeme v běžném ...

Potraviny konzumujeme, abychom tělu poskytli především energii. Nicméně spousta z nich nám pomohou doplnit i velmi důležité ...

Cítíte se napjatí ještě před návštěvou zubaře? Vyvolává ve vás pouhý pohled na zubaře paniku? Nejste s tímto problémem sami.

Pupeční šňůru si můžeme představit jako spojku miminka a placenty. Právě díky ní může vaše miminko růst a dýchat ještě před ...