Za hlavní zdroje bílkovin považujeme zejména maso. Vegetariáni ale vědí, že existuje také celá spousta bílkovin, která ...

Všichni žijeme ve stresu, počítáme každou korunu, zažíváme jednu katastrofu za druhou a jsme v časovém presu. To vše může ...

Kojení je individuální záležitostí každého. Některé děti jsou kojeny jen první půlrok, jiné děti i více let. Závisí na tom, ...

Přibírání na váze je pro nás v zimě mnohem snadnější, než v jiných ročních obdobích. Proč tomu tak je? V zimě máme obvykle ...

Těhotenství je požehnání. Bohužel sebou nese přibírání, což se nikomu nelíbí. Proto se maminky snaží dělat různé praktiky, ...

Imunita a její správná funkce je pro nás důležitá, protože pak máme „sílu“ ubránit se mnohým virům, které můžeme v běžném ...

Potraviny konzumujeme, abychom tělu poskytli především energii. Nicméně spousta z nich nám pomohou doplnit i velmi důležité ...

Musíte mít perfektně vyřešené logistické procesy. Co si počít v situaci, kdy musíte dennodenně řešit přepravu nadrozměrných, ...

Pupeční šňůru si můžeme představit jako spojku miminka a placenty. Právě díky ní může vaše miminko růst a dýchat ještě před ...

10 milionů barev a 15 mrknutí za minutu: Kolik toho vlastně víte o svých očích? My se na mnohé aspekty podíváme mnohem ...

Náhražky cukru se mohou zdát jako nejlepší volbou pro zdravější vaření. Mnohdy nemají ani vliv na hladinu cukru v krvi. Proto ...

Možná už jste v lékárně narazili na detoxikační pásky na nohy. K čemu jsou? Kdo je používá? A jsou pro vás vhodné? Nemohli ...